堀田湯(西新井)徹底レビュー!薬草サウナ・深水風呂・外気浴を本音レポート

堀田湯(東京・西新井)は“薬草サウナ × 都内トップクラス深さの水風呂”でととのいが止まらない銭湯サウナ

今回は、東京・足立区西新井エリアにある銭湯サウナ
「堀田湯(ほったゆ)」 に行ってきました。

2022年のリニューアル以降、
・都内でも屈指の深さ160cmの露天水風呂
・薬草とアロマが香るHARVIA製ストーブの薬草サウナ
・昭和レトロな宮造りの建物

という、“古さ”と“新しさ”が見事に同居したサウナとしてサウナーの心を掴み続けている一軒です。

この記事では、
サウナ室のセッティング・水風呂・外気浴・女湯の特徴・料金情報まで
サウナの窓口スタッフ目線でじっくり紹介していきます。


1. 80年の歴史を受け継いだ「進化系銭湯」

堀田湯は、昭和17年創業の老舗銭湯。
令和の時代になった今でも地域の方に愛され続ける存在です。

2022年4月のリニューアルでは、
・外観は宮造りのレトロな佇まいを残しつつ
・浴場やサウナ設備は現代仕様へ大きくアップデート

入口をくぐると、
浴室の壁一面には葛飾北斎「桜花と富士」をモチーフにしたタイル絵。
「昔ながらの銭湯に来た」という安心感と、
「これからととのうぞ」というワクワクが一気に押し寄せてきます。


2. 【男湯】薬草サウナは“和”に包まれる極上空間

● サウナ室のセッティング

  • 温度:約100〜105℃
  • 湿度:15〜40%前後(ロウリュの有無で変動)
  • ストーブ:フィンランド・HARVIA製
  • 形式:ドライサウナ+薬草・アロマ
  • ロウリュ:
     ・オートロウリュ … 毎時 0分 / 30分
     ・スタッフロウリュ … 毎時 15分 / 45分

サ室は茶室を思わせる和モダンな空間で、照明も落ち着いたトーン。
ストーブの上には薬草を仕込んだガラスの急須(いわゆる“ガラ急”)が置かれていて、
沸騰するタイミングでふわっと薬草の香りが立ち上がります。

スタッフロウリュのタイミングでは、
ヴィヒタの香りをまとった蒸気がゆっくりサ室全体に広がり、
「熱いのに、どこか柔らかい」独特の体感がクセになるセッティングです。」


3. 【名物】都内トップクラスの深さ160cmの露天水風呂

堀田湯といえば、なんと言ってもこの水風呂。

  • 深さ:最大約160cm
  • 温度:16〜17℃前後
  • 水質:地下天然水使用・やわらかめ

階段を降りていくと、肩までしっかり水に包まれる感覚。
“冷たいプール”ではなく、“全身をリセットしてくれる水槽”という表現が近いです。

ととのい前の「一度すべてをリセットする」感覚が強く、
サウナの熱をいい意味でゼロに戻してくれる一撃になります。


4. 外気浴スペースは“住宅街のオアシス”

露天エリアには、外気浴用のイスがずらり。

・インフィニティチェア
・プラ椅子
などが並び、
頭上には空、周りには緑。

住宅街の真ん中とは思えない、
**小さな“街中の楽園”**のような空間になっています。

季節によって風の匂いや光の入り方が変わるので、
同じ施設でも通うたびに違うととのい方ができるのも堀田湯の魅力です。


5. 【女湯】ウォーリュウ式サウナで新感覚発汗体験

女湯には、男湯とはまた違った仕掛けが用意されています。

  • 温度や深さが異なる2種類の水風呂
  • 薬湯
  • 都内初導入の**「ウォーリュウ式」サウナ**
     (ウォール+ロウリュ=壁面から蒸気が降り注ぐタイプ)

壁面からじわじわとスチームが立ち上がり、
短時間でもしっかり汗が出る“新感覚ドライ寄りサウナ”。

「長く入るより、サクッと強くととのいたい」
という方には特に刺さるセッティングです。


6. 初心者にも優しい「手ぶらセット」

サウナデビューや仕事帰りのサクッとサウナにも優しい料金設定です。

  • 男性:1,300円
  • 女性:1,150円

入浴+サウナ+大小タオル+シャンプー+ボディーソープ がセットになっていて、
タオルもアメニティもまるっと揃っているので、
「サウナに興味はあるけど、何を持っていけばいいかわからない…」
という人にもぴったりです。

もちろん、通常の銭湯料金+サウナ料金での利用も可能です。


7. サウナの窓口スタッフ的・総評

堀田湯は、
薬草サウナ × 深水風呂 × 外気浴
というサウナー三種の神器を高いレベルで揃えた銭湯サウナです。

  • 香りと熱のバランスが絶妙な薬草サウナ
  • 首元までしっかり浸かれる16〜17℃の深水風呂
  • 風が抜ける外気浴スペース

そして何より、
銭湯としてのあたたかさと居心地の良さがベースにある。

「ととのう」の一歩先、
“またここに帰ってきたい”と思えるサウナ を探している人には
全力でおすすめしたい一軒です。


8. 堀田湯の基本情報

  • 施設名:堀田湯(ほったゆ)
  • 住所:東京都足立区関原3-20-14
  • アクセス:
     東武スカイツリーライン「西新井駅」から徒歩約7分
  • 営業時間:
     平日 14:00〜24:00
     土日祝 8:00〜24:00
  • 定休日:第2木曜日
  • 料金目安:
     入浴 大人 550円 + サウナ(男性 450円 / 女性 300円)
     手ぶらセット(入浴+サウナ+タオル類+シャンプー+ボディソープ)
     男性 1,300円 / 女性 1,150円
  • 公式サイト:
     https://4126.tokyo/

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