静岡の【筋トレ×サウナ】施設「サウナ船木」

サウナ愛好家の皆さん、こんにちは！
今回は静岡県島田市にある特別なサウナ施設「サウナ船木」をご紹介します。このサウナは、温かみのある空間でリラックスしたい方や初心者にもぴったりのスポットです。魅力満載の「サウナ船木」の魅力を存分にお伝えしていきます！

サウナ船木とは？

「サウナ船木」は、静岡県島田市の自然に囲まれた場所にあり、心と体を癒す隠れ家的なサウナ施設です。
この施設は、古き良き日本の木造建築の趣を感じさせる外観と、現代のサウナ文化が見事に融合した空間を提供しています。

温かさとアットホームな雰囲気がありながらも、プロフェッショナルな設計により、サウナ愛好家から初心者まで、幅広い層に支持されています。

サウナ情報

「サウナ船木」のサウナは、温度が高めに設定されたドライサウナが特徴。
体の芯からじっくりと温めることができ、じわじわと汗をかくことで、デトックス効果が抜群です。
サウナ室は木材をふんだんに使っており、木のぬくもりと香りが心地よく、まるで森の中にいるようなリラックス感を味わえます。

特に「船木サウナ」は、湿度と熱のバランスが絶妙で、心地よい蒸気に包まれるロウリュ体験が大人気です。
熱波とともに発汗作用が促進され、汗とともに日々の疲れやストレスをしっかりと流してくれます。

水風呂情報

サウナでしっかり温まった後は、「サウナ船木」自慢の水風呂でクールダウン。
温度は16度に設定されており、冷たさと爽快感が最高のリフレッシュをもたらします。

水風呂は木々に囲まれた屋外にあり、自然の風を感じながらクールダウンすることができるため、外気浴も同時に楽しむことができます。
水深も程よく深く、ゆったりと体を冷やし、リフレッシュした感覚が全身を包みます。

ととのいスペース

「サウナ船木」の「ととのいスペース」も必見です！
サウナと水風呂を繰り返した後に訪れる極上のリラックス感を味わうために、快適なスペースが用意されています。

リクライニングチェアやデッキチェアが並ぶこのエリアでは、外気浴をしながらゆったりと心身を整えることができます。木々のささやきや鳥のさえずりを聞きながら、風を感じる贅沢な時間が流れ、まるで自然と一体化したかのような感覚に浸れます。

筋トレスペース

「サウナ船木」ではサウナ以外に筋トレスペースも確保されている。
筋トレはサウナとの親和性が高く、筋トレをした後にサウナに入り身体をリフレッシュさせよう！

フリードリンク＆軽食

「サウナ船木」では、リラックスできるだけでなく、サウナ後に楽しめるフリードリンクや軽食も用意されています。
サウナで汗をかいた後は、冷たいドリンクで水分補給をし、軽食でエネルギーを補充できます。

地元の新鮮な食材を使用したメニューも豊富に取り揃えており、食事を楽しみながらゆったりとした時間を過ごせるのも魅力の一つです。

料金

気軽に楽しめる料金設定も魅力です。「サウナ船木」では、60分、90分、120分のプランがあり、それぞれの滞在時間に合わせて選べます。
週末や祝日は混み合うことが予想されるため、事前予約がおすすめです。

• 60分：¥1,200
• 90分：¥1,500
• 120分：¥1,800
• 土日祝：+¥200

営業時間

「サウナ船木」の営業時間は朝10時から夜22時まで。早朝から訪れて、爽やかな朝のサウナを楽しむもよし、仕事終わりにリフレッシュするもよし。
幅広い時間帯で利用できるので、日常生活の中にサウナを取り入れやすいのも嬉しいポイントです。

• 月曜日 14:00〜23:00
• 火曜日 定休日
• 水曜日 14:00〜23:00
• 木曜日 14:00〜23:00
• 金曜日 14:00〜23:00
• 土曜日 08:00〜11:15, 11:30〜14:00, 14:15〜23:00
• 日曜日 08:00〜11:30, 14:00〜23:00
  最終入館は21：45
• 定休日：火曜日

アクセス

「サウナ船木」は、静岡県島田市の自然豊かな場所に位置しており、都会の喧騒を忘れてリラックスできる最高の環境です。
車でのアクセスも良好で、近くには無料駐車場も完備されています。また、公共交通機関を利用される方にも便利な立地です。

• 住所：静岡県 島田市 船木２６６６−２４
• アクセス：東海道本線六合駅よりタクシーで15分。東名吉田インターより車で5分。

最後に

「サウナ船木」は、自然の中で心と体をリセットできる理想的なサウナ施設です。温かみのあるサウナ室、爽快な水風呂、贅沢なととのいスペースが揃い、忙しい日々を忘れてリラックスした時間を過ごすことができます。

サウナ初心者からベテランまで、誰もが満足できる「サウナ船木」で、ぜひ一度リフレッシュ体験を楽しんでみてください。